안녕하세요 :)
지난 번 AI도구를 소개해드렸었죠!
AI는 사람을 대체하는 존재가 아닙니다.
오히려 사람의 시간을 대신 벌어주는 도구에 가깝습니다.
특히 반복적이고, 에너지는 많이 들지만 사실 꼭 ‘사람이 직접 하지 않아도 되는 일’들을 AI에게 맡길 수 있게 되면서 우리는 더 중요한 일에 집중할 수 있게 되었습니다.
오늘은 직장인의 일상과 업무에서 AI가 실제로 대신해주는 일 7가지를 현실적인 활용 기준으로 정리해봤습니다!

1.글 초안 작성
AI가 가장 잘하는 영역이 바로 글의 시작을 대신해주는 것입니다.
블로그 글 초안 / 보고서 초안 / 안내문 / 공지 문장
이러한 글을 쓰다 보면
“무슨 말을 써야 할지 모르겠다”기보다 처음 문장을 시작하는 게 가장 어렵습니다.
AI는 이 ‘시작의 부담’을 크게 줄여줍니다.
👉 포인트
AI는 완성된 글을 대신 써준다기보다,
초안을 빠르게 만들어주는 도구로 활용할 때 가장 효과적입니다.
2.문장 다듬기 & 맞춤법 교정
이미 쓴 글이 있을 때 AI는 훌륭한 ‘편집자’ 역할을 합니다.
더 자연스럽게,
더 명확하게,
더 읽기 쉽게,
특히 블로그 글이나 안내문처럼 가독성이 중요한 글에서 큰 도움이 됩니다.
👉 포인트
같은 내용이라도 문장이 정리되면 독자의 체류 시간이 자연스럽게 늘어납니다.
3.정보 요약
AI는 많은 정보를 빠르게 정리하는 데 강점이 있습니다.
긴 기사 요약,
복잡한 자료 정리,
회의 내용 핵심 정리,
정보가 넘쳐나는 요즘 ‘모든 내용을 다 아는 것’보다 핵심만 빠르게 파악하는 능력이 더 중요해졌습니다.
👉 포인트
정보성 블로그 글을 쓸 때 자료 조사 시간을 크게 줄일 수 있습니다. (대신 내용 확인은 필수!)
4.계획·일정 정리
머릿속이 복잡할 때 AI는 생각을 구조화해주는 역할을 합니다.
월간·주간 계획 정리,
수업 아이디어 정리,
할 일 목록 정리!
“뭘 먼저 해야 하지?”라는 질문에 AI는 정리된 형태로 답을 제시해줍니다.
👉 포인트
계획을 ‘완벽하게’ 세우기보다 일단 정리된 틀을 만드는 데 AI를 활용해보세요. 머릿속이 훨씬 가벼워집니다.
5.디자인 제작
이제 디자인은 전문가만의 영역이 아닙니다. AI는 시각적인 작업도 대신해줍니다.
블로그 썸네일,
카드뉴스,
포스터!
어린이집, 유치원 등에서도 AI로 가정통신문, 카드뉴스, 포스터, 놀이기록지 등을 만들 때 중요한 도구로 활용되고 있습니다!
👉 포인트
AI 디자인 도구를 활용하면 깔끔하고 정돈된 이미지를 빠르게 만들 수 있습니다.
6.아이디어 브레인스토밍
막히는 순간, AI는 방향을 제시해주는 조력자 역할을 합니다.
콘텐츠 아이디어 제안,
주제 확장,
다른 관점 제시 등
AI가 내놓는 아이디어가 항상 정답은 아니지만, 생각의 출발점으로는 충분히 유용합니다.
👉 포인트
혼자 고민하며 멈춰 있는 시간보다 AI와 함께 생각을 풀어가는 쪽이 훨씬 효율적입니다.
7.감정 정리 보조
의외로 많은 사람들이 AI를 감정 정리 도구로 활용하고 있습니다.
생각 정리,
글로 풀어내기,
기록 보조 등 저도 마음이 복잡할 때 AI랑 대화를 자주 하곤 하는데요!
주변 사람들에게 이야기하기 어려운 주제 및 마음의 혼란한 감정을 표현하면
AI는 판단하지 않고, 비난하지 않고, 그저 들어주고 정리해줍니다.
👉 포인트
교사, 부모, 직장인처럼 감정 노동이 많은 사람에게 특히 유용한 활용법입니다.
AI를 잘 쓰는 사람은
👉 일을 더 많이 하는 사람이 아니라
👉 일을 덜 힘들게 하는 사람입니다.
AI는 긍정적으로 활용할 때 우리가 지켜야 할 에너지와 집중력을 보호해줍니다.
모든 일을 AI에게 맡길 필요는 없습니다.
다만, 반복되고 소모적인 일부터 AI에게 조금씩 맡겨보세요.
바쁜 일상은 생각보다 작은 변화에서부터 달라집니다!